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  • 紫色精灵 2 12月25日 11:09

    令人欣喜的白色圣诞节

    紫色精灵 2 12月20日 19:23

    瑜伽是使无休止的大脑获得平静的方法以及将内在的能量导向有益的渠道的方式,就像一条汹涌的河流通过大坝的和运河适当引导后,形成了一座大型的水库,抗洪防灾的同时,又为工业提供充足的电力;当大脑被控制后,内心就像拥有了一个蓄满“平静”的水库,为人的灵性提升创造了充足的能量。

    紫色精灵 2 12月19日 19:27

    如同登山者由于缺乏毅力而无法登上顶峰一样,精神无法集中的人也无法找到真实的存在。他也许对真实的存在瞟了几眼,但却无法看清楚。

    紫色精灵 2 12月18日 07:51

    那些倦怠的人们没有目标,也缺乏热情。由于不加以运用,他们的大脑和智力变得迟钝。山间溪流由于不断地流动而保持纯净,但水沟里却是死水一潭,长不出什么好东西。一个倦怠的人如同行尸走肉一般,这样的人无法专注于任何事情。

    紫色精灵 2 12月15日 23:28

    为了扫除懒惰的障碍,需要不屈不挠的热忱。瑜伽练习者的态度应该如同一个正在恋爱的人渴望见到他的爱人,永远不会因绝望而放弃。希望是他的盾牌,勇气则是他手中的剑。他应该从仇恨和悲痛中解脱出来。他应该信念坚定,满腔热情地战胜身心的惰性。

    紫色精灵 2 12月14日 08:03

    体式使瑜伽人保持身体健康强壮,与自然和谐相处。最终瑜伽练习者从身体意识中解脱出来。他征服了自己的身体,并把它驯服成灵魂的最佳载体。

    紫色精灵 2 12月13日 15:41

    毫无疑问,精神确实永不安宁而且很难控制,但是通过不断的练习以及消除欲望,就可以使精神得到训练。一个无法控制自己精神的人将很难获得身心合一的体验,但是一个自律的人,只要努力尝试并以正确的方式引导能量,则可以获得这一体验。

    紫色精灵 2 12月12日 06:56

    瑜伽也被描述为在纷繁事务中所具有的工作智慧或生活艺术,一种和谐相处,适可而止的智慧。

    紫色精灵 2 12月11日 06:37

    瑜伽是使无休止的大脑获得平静的方法以及将内在的能量导向有益的渠道的方式,就像一条汹涌的河流通过大坝的和运河适当引导后,形成了一座大型的水库,抗洪防灾的同时,又为工业提供充足的电力;当大脑被控制后,内心就像拥有了一个蓄满“平静”的水库,为人的灵性提升创造了充足的能量。

    紫色精灵 2 12月10日 06:47

    “瑜伽不是为那些暴食的人准备的,也不是为那些禁食的人准备的。它不是为那些贪睡的人准备的,也不是为那些总是熬夜的人准备的。通过适度的饮食和休息,有规律地工作、协调地起居,瑜伽能消除一切痛苦和悲伤。”

    紫色精灵 2 12月8日 19:53

    “工作本身就是你的特权,成果则不是。永远不要让行动的成果作为你的目的;永远不要停止工作。抛弃所有的私心,不要被成功或者失败所困扰。这种心态的平衡就叫做瑜伽。”

    紫色精灵 2 12月7日 18:50

    正如一颗切割打磨得非常好的钻石有很多面,每个面都折射出不同颜色的光线一样,瑜伽这个词也是如此,每个面折射这不同的含义,同时也揭示了人类在赢得内心平静与喜悦的过程中的不同层面。

    紫色精灵 2 12月6日 07:47

    瑜伽意味着对人类的智力、大脑、情感、意志的规范;它还意味着内在宁静,从而使一个人能够均衡地审视生活的所有方面

    紫色精灵 2 12月5日 07:44

    瑜伽(Yoga)这个词来自梵语词根yuj,意味联合、加入、结合和束缚,即把人的注意力集中起来加以引导、运用和实施。

    紫色精灵 2 12月3日 14:32

    自律是一种秩序,是对快乐与欲望的控制

    紫色精灵 2 12月1日 09:08

    做一个善良快乐的人

    紫色精灵 2 11月30日 14:12

    善良比聪明更难!

    紫色精灵 2 11月28日 19:35

    用心去感受,美是无限的。

    紫色精灵 2 11月26日 14:00

    事实上,任何疾病都跟我们的生活习惯有关,而我们往往只看到问题的表面。

    紫色精灵 2 11月25日 18:21

    当今社会处处讲究成功,而不注重幸福,以至成功的人多于幸福的人。追求高度经济效率的结果是,大家没有时间处理好人际关系,少了轻松的沟通与真诚的互动。
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